装備 SPD ビンディングシューズと結ばなくてもいい 靴ひも
SPD ビンディングシューズ買い替え今まで使っていたビンディングシューズ、縫い目が解けてきて買い替え時が来たようです。そこで、買い換えました。シマノ CT5 SPD ビンディングシューズと言っても買ったのは今年の4月ですが・・・・普通のスニ...
自転車メカ
装備 
自転車メカ 走行中サドルが下がるのでシートポストストッパーで対策しました
シートポスト用ストッパーでサドルの下がり防止先日、走行中サドルが下がってくるので、シートポストのオイルをふき取って再度試してみたのですが、結果は同じ走行中サドルが下がってきます。クイックリリースシートポストを外して元にボルト締めのシートポス...
自転車メカ BikeFriday山岳サイクリング対応に向けてフロントギアの交換その２
フロントギアの交換昨日の続きです。こちらがBB側、グリスや汚れが付着していたのでキレイに拭き取りました。クランクは再利用するので、裏面の六角ネジを外して分解します。クランク部分、完全に分解しました。グリスや泥をふき取って掃除します。準備した...
ミニベロ（小径車） BikeFriday山岳サイクリング対応に向けてフロントギアの交換その１
さらに軽いギアで坂道対応するために現在乗っているBikeFriday、パーツはシマノの１０５で組んでいます。峠道を好んで走る為、ギアは出来るだけ軽いのがいいと思っています。BikeFridayは小径車でロードより軽く回せるのですが、それでも...
自転車メカ サドルが下がるのでクイックリリースのシートクランプに交換
サドルが下がってくる？韓国自転車旅行で気が付いた事、なぜかサドルが下がって行くのです。サドルが下がる走りにくくなりスピード低下につながります。何度か止まってシートクランプを締めるのですが数時間走ってると下がってきます。以前はこんな事無かった...
ミニベロ（小径車） TREKストア神戸六甲店へ定期メンテナンス
神戸への仕事のついでに昨日は神戸での仕事が有り、ついでにロードバイクを積んでいきました。（メインは仕事です）持って行ったには、今年の7月に購入し、スイスに持って行ったTREK Emonda SL5です。トレックストア神戸六甲店へ、10時開店...
装備 Stem Basesでハンドル部分をスッキリと
ロードバイクのコックピットをスッキリロードバイクの走行時、今までのコックピット部分はこんな感じでした。自転車がTREC Emondaに変わり、便利な部品が有りカメラをスッキリ取り付けられるようになりました。使ったのがステム部分に取りつけるB...
装備 フロントバックフレームにライト取り付け
フロントバックが邪魔でロードバイクにライトが取り付けできないロードバイクにモンベルのツーリングフロントバックを付けると、光がフロントバックに当たり使えない・・・苦肉の策、ハンドルの下側にライトを付けて使っていました。もっと、いいつけ方は無い...
国内ツーリング（国内自転車旅行） ロードバイクとドイターのドイターのテストを兼ねて一泊ツーリング
宝塚を経由して篠山へ三田へお盆休み、新しいロードバイクとドイターのバックパックのテストを兼ねて北摂へ一泊ツーリングに行ってきました。8月13日は自宅から武庫川沿いを走り宝塚へ、さらに峠を越えて篠山までRelive '宝塚を経て篠山へツーリン...
自転車メカ スプロケット28Tから32Tへの交換、ディレーラーとチェーンの交換が終わりました
チェーンの取り付けと調整ディレーラーワイヤを固定してスプロケットも交換したのでディレーラーの調整に掛かります下記のH（トップ側）とL（ロー側）の調整から始めます。ギアをトップ側に移動させて、トップギアとディレーラーのプーリーが一直線になるよ...